Силовые тренировки в Спортивном клубе Зона силы

Неуклонное желание человека совершенствовать свою физическую форму породило целый ряд различных методик, и среди них значатся силовые тренировки. Кому-то достаточно выполнять какие-то упражнения, к примеру прокачивать мышцы пресса и отжиматься, не выходя из дома, а для достижения большего результата следует прийти уже в тренажерный зал. Там перед началом занятий вам понадобится определить посильную для себя нагрузку методом проб и после этого выстроить схему занятий. Часто тренировки основываются на упражнениях с гантелями, жиме штанги, неоднократных подходах к тренажерам с дальнейшим повышением весов, так как равномерное повышение интенсивности занятий прямым образом влияет на правильный рост мышц.

Акции и скидки

Ознакомиться с текущими акциями и предложениями Спортивного клуба Зона силы вы можете, связавшись с нами по телефону или в мессенджерах
Контактный номер
+7 (351) 777-21-... Показать
Мессенджеры

Фотогалерея

Отзывы

1,0
Алина Андреевна Аюшева
Преимущества: Что из плюсов много хороших тренеров.
Недостатки: По факту напишу все минусы: На ресепшне легко могут потерять ваш абонемент,(карта пластиковая) и не могут потом пол месяца найти его. Воды горячей не было две недели, при покупке абонемента никто об этом не предупредил. Цель была впарить абонемент, это 100% дорожки беговые старые. Украли сланцы))) ну это вообще смешно!стоит задуматься о контингенте данного заведения)) Но если для вас важен сервис и комфорт., советую трижды задуматься стоит ли сюда идти за такую цену. Есть много залов гораздо лучше, чем этот. Настоятельно не рекомендую!
28 февраля 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
1,0
Алексей
Теперь живу рядом с этим клубом. Был несколько раз, вообще ужасно. Воняет носками, душно. Заниматься не комфортно. Больше не пойду, буду искать другой зал.
4 февраля 2017, отредактирован 7 февраля 2017 в 11:30 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Женя Мирный
Очень крутой клуб. Присутствовал ещё на открытии, выйграл тогда абонемент на Work Out занятия ) До сих пор хожу. Про обман с посещениями по абонементу слышу впервые, у меня всё как было, так и есть. Был недавно на тренировке, есть всё для гармоничного совершенствования всех групп мышц. Тренажёры чистые, блины не разбросаны. Всё на виду. Ассортимент радует, и коктейль протеиновый можно приобрести, и ещё множество всяких полезных напитков ) Музыка довольно не плохая, как раз для занятий спортом ) Тренера серьёзные) Дядьки большие такие, опытные ) На любой вопрос - в полноте ответят, подскажут, покажут. В общем грамотно выполняют свою работу. Вежливы. Администратор на ресепшене - молодая, симпотичная девушка ) Готова подсказать, рассказать о ценах, тренировках и акциях ) Молодчинка !) В общем очень крутой, современный, перспективный спортивный клуб. Очень нравится, приду к Вам ещё не однократно !) Успехов и процветания.
25 декабря 2016 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
2,0
Юлия
Вводят в заблуждение, а точнее обманывают, с посещениями по абонементу !!! И при этом выставляют посетителя крайним, хотя сами виновны! 100% ! В зале душно и мало места, ТЯЖЁЛАЯ МУЗЫКА не всем по душе, но играет громко и раздражает! Тренера нормальные, персонал вежлив до первой неурядицы, а после - сразу куда исчезает их деликатность!? Сначала "приходите-приходите, у нас вообще так классно!", а потом - "чтоб ноги вашей не было!" С парковкой периодически проблемы, с беговой дорожкой тоже, ждать приходится, впрочем, как и другие снаряды. Кулера нет, но зато бахилы - бесплатно! Занятия по воркауту дороговаты: 200р- 1 час, т.е. 2400р-12занятий по 1 часу! Можно и дешевле найти. И не понятно, где здесь аэробное направление??? Оно есть в рекламе, но его нет дефакто! Вобщем, зал - ну так себе!...
13 декабря 2016, отредактирован 18 декабря 2016 в 18:53 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
2,0
Анонимный пользователь
Зал посещала пять месяцев. Музыкааааа....это жесть...просто раздавливание мозгов...реально, жесткая...как тяжелый металл...найти нужно золотую середину...там же и девушки занимаются, в конец концов) Тренажеры....не моют!!!!!!!как уже сказано, и по техсостоянию, есть те, к которым нужен "особый" уход...)) вонь в зале.....не понятно чем, но постоянно воняет... дальше...кардиозона...велотренажер...не пытайтесь его настроить...он постоянно сломан) степпер - периодически ломается, а дорожка - периодически глючит...очередь - вам обеспечена... и. отдельно, об работающих инструкторах...НЕ ЗДОРОВАЮТСЯ с клиентами. особенно, Рита. Никогда не уберет за собой. выхватит блины, снаряды...не спросив...за собой не убирают, зато, от клиентов требуют. Клиентоориентированность - приближается стремительно к "0".... ценник...ну, не стоит зал 2500...либо доведите до ума, либо снижайте цену. Воды бесплатной - нет, чая тоже...Не тот уровень... к сожалению. Bщу другой зал...
22 октября 2015 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Svetlana Shakhova
Очень позитивно у нас!!!
4 октября 2016 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Svetlana Shakhova
Весело тут однако!!!👍👍👍👏
4 октября 2016 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Svetlana Shakhova
Быть молодой мамой — значит быть занятой с утра до вечера. Но это не повод не заботиться о собственном теле ))) Мы предлагаем Вам занятия, легкие и приятные в выполнении вместе с малышом!
3 октября 2016 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Svetlana Shakhova
"ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ ".Все прошло очень весело. Получили в подарок бесплатные тренировки ,наелись вкусной и правильной еды и выбили скидку в 🎯.Спасибо за отличное настроение и за классный праздник
1 октября 2016 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Ann Tukaserova
Очень все круто
1 октября 2016 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
Удалить отзыв

Популярные услуги

Остались вопросы?

Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи
Контактный номер
+7 (351) 777-21-... Показать
Мессенджеры